Vitamine D-tekort
Het lichaam maakt vitamine D aan onder invloed van zonlicht. Vitamine D zit ook in voeding, zoals vette vis en margarine.
Vitamine D helpt het lichaam om calcium en fosfaat op te nemen. Deze stoffen zijn belangrijk voor sterke botten en goed werkende spieren. Een tekort aan vitamine D kan leiden tot zwakkere botten en spieren.
Bron: www.nvkg.nl.
Meer over vitamine D-tekort
Het lichaam maakt vitamine D aan onder invloed van zonlicht. Vitamine D zit ook in voeding, zoals vette vis en margarine. Een tekort komt veel voor bij ouderen. Dit kan komen door te weinig zonlicht, onvoldoende vitamine D in de voeding, problemen met de opname in de darm of een verminderde nierfunctie.
Omdat een vitamine D-tekort vaak voorkomt bij ouderen, let de geriater tijdens het onderzoek altijd op mogelijke klachten en risicofactoren. Indien nodig wordt vitamine D voorgeschreven, zowel om klachten te behandelen als om klachten te voorkomen.