Osteoporose (botontkalking)
Bij osteoporose, ook wel botontkalking genoemd, worden de botten steeds minder sterk. Daardoor breken ze makkelijker.
Bij osteoporose, ook wel botontkalking genoemd, worden de botten steeds minder sterk. Daardoor kunnen ze makkelijker breken. Osteoporose komt veel voor: ongeveer een derde van vrouwen en ongeveer 14% van de mannen boven de 60 jaar heeft deze aandoening.
Bron: www.nvkg.nl.
Meer over osteoporose
Bij osteoporose kunnen botten sneller breken, bijvoorbeeld na een val. Wervels kunnen inzakken, waardoor iemand kleiner wordt en een krommere houding krijgt. Dit kan pijn doen en problemen met het evenwicht geven.
Osteoporose kan behandeld worden met medicijnen, calcium en vitamine D. Fysiotherapie en pijnbehandeling kan helpen bij klachten door botbreuken of ingezakte wervels.
Voor sterke botten zijn voldoende calcium, vitamine D en regelmatige beweging belangrijk. Vooral activiteiten waarbij het lichaam gewicht draagt, zoals wandelen, dragen bij aan sterke botten.
Meer informatie over osteoporose vindt u op de website van de Osteoporosevereniging.